Naše cvičitelka jógy MUDr. Lenka Lorencová
Nabízíme jógu v dynamičtějším či relaxačnějším nebo kombinovaném pojetí, pak tantrickou jógu jako celostní program Mohendžodáro v kombinaci s meditacemi, dále zvlášť kteroukoliv z meditací: Hadí síla, Nadabrahma, Mandala a některé další jemné nekatarzní meditační techniky ranní i večerní dle zájmu a domluvy.
Naše cvičitelka Lenka Lorencová cvičí jógu mnoho let, hlavně u Mileny Rakové (Iyengar joga) a příležitostně u Dalibora Štědroňského (ashtanga joga). Kromě jógy se zabývá arteterapií, výtvarnými a výtvarně-pohybovými projekty pro rodiče s dětmi a vlastním malováním. Je to setkávání s ostatními a se sebou, neustálé pokusy být společně „tady a teď“ a vyjadřovat přitom radost ze života.
Informace o józe, Lenka Lorencová, ještě doplňuje: „Jóga, meditace v pohybu i výtvarné umění jsou pro mě cestou, hledáním, objevováním skrytého, rozšiřováním se, hrou a zároveň vědomou prací na sobě. Tato cesta se mi jeví bohatá, dobrodružná, naplňující a stále nabízející, proto cítím potřebu dále předávat, co se stále učím, a zprostředkovat tyto prožitky i ostatním jako jejich individuální cestu.“
Lenka Lorencová absolvovala několik mezinárodních seminářů (Leszek Mioduchowski, Claus Grzesch - Iyengar joga, Danny Paradise, Andrew Eppler - ashtanga joga, Shiva Shankar - joga). Dokončila také dvouletou školu tantrické jógy a Oshových meditací akreditovanou Ministerstvem školství.
Kontakt: 737 35 82 71 mobil